每个家庭都会备有一个“药箱”，可能是抽屉，也可能是书柜。从孩子到老人，各种各样的药堆得满满的，找起来十分麻烦。到底哪些药品适合家庭药箱？家庭备药需要注意哪些细节？此外，安全用药的也有注意事项，你都知道吗？赶紧来看看吧！
【家庭常备七类药】
根据家庭成员的构成，家庭药箱应覆盖内服药、外用药、特殊人群和辅助用品四大类别。
内服药。这类药物可选择常见的感冒药、解热镇痛药、止咳化痰药、止泻药、通便药、抗过敏药、助消化药，一般不推荐储备抗菌类药物。
外用药。这类药物主要是外用消毒药，如75%乙醇（酒精）、碘伏等。其他外用药可准备云南白药、风油精等，创可贴、灭菌医用棉签、纱布、绷带等卫生材料也要备齐。
应急药物。家中如有特殊疾病患者，还应按医生建议准备常用应急药物。如心血管疾病患者准备硝酸甘油、阿司匹林，哮喘患者备好硫酸沙丁胺醇气雾剂等。
辅助用品。家庭药箱还需要一些储存辅助用品，如小药箱、方便小药盒、定时药盒、切药器、研磨器等。
内服药是家庭药箱的“主力”成员。以下是推荐的备用药品——
感冒药。通常，口服感冒药是家庭药箱的常见成员，可备酚麻美敏片、维C银翘片。感冒是自限性疾病，一般不用药物治疗，多休息、多喝热水也能自愈，但服药可缓解症状。需要留意的是，很多感冒药含有相同成分，一定要仔细看说明书，避免重复用药，严格按推荐剂量和用法服用。
使用中成药时最好能分清风热感冒、风寒感冒或流行性感冒，不同类型使用的药物不同。
解热镇痛药。常见的有布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚片，可缓解感冒后发热、头痛、关节痛等症状。
需要注意的是，有胃病、消化道溃疡病史的人慎用。疼痛症状明显加重或出现新的疼痛症状，以及连续用药3天仍无法缓解症状的患者，要去咨询医生。
止咳化痰药。止咳可备氢溴酸右美沙芬片、蛇胆川贝枇杷膏；化痰药物可以选择盐酸氨溴索片、乙酰半胱氨酸颗粒等。目前，针对干咳，氢溴酸右美沙芬是唯一一种非处方中枢性镇咳药，市售的有糖浆和片剂。日常生活中，人们常常也选用中成药止咳，但中医讲究辨证施治，缺乏辨证往往很难起到作用。
止泻药。一般可备口服补液盐散、蒙脱石散。口服补液盐散能预防和纠正腹泻导致的脱水。蒙脱石散是一种高效消化道黏膜保护剂，同时可改善肠道的吸收和分泌功能，有效阻止病原微生物的攻击。
腹泻患者最好在发病初期就医，诊断是感染性还是功能性，是细菌感染还是病毒感染，是由于食物中毒、消化不良还是受冷。
通便药。乳果糖不会被人体吸收，可以通过促进结肠蠕动，缓解便秘，尤其适宜老年人、孕产妇、儿童及术后便秘者。但便秘不应单纯依赖药物治疗，还应从改变生活方式、改善饮食习惯入手。
抗过敏药。氯雷他定是抗组胺类抗过敏药，适用于皮肤、食物及药物过敏等。除了片剂，还有儿童使用的糖浆和滴剂。
助消化药。如多酶片、消食片等。
【服药的6个最佳时间】
人体的生物钟节律即指人体内调控某些生化、生理和行为现象有节奏地出现的生理学机制。服药也应结合人体的生物钟规律。
比如，鉴于胆固醇合成的峰时多在夜间0时～3时，调节血脂药提倡睡前服用，与促进胆固醇合成的限速酶（羟甲基戊二酰辅酶A还原酶）的活性同步，以便更有效地抑制酶活性，有助于提高疗效。一般利尿剂宜于清晨服用，以避免或减少夜间的起夜次数和排尿过多，影响休息和睡眠。
近年来研究发现，肿瘤细胞在上午生长繁衍速度最快，而正常细胞则在凌晨4时繁衍最快。这一发现为最佳抗肿瘤用药时间提供了依据，一般以上午10时左右服药，能更有效地控制肿瘤细胞生长。
基于人体具有生物节律的特点，用药时可以考虑依据人体的生物钟和药品性质分别选择晨起、餐前、餐中、餐后、两餐中、睡前服用。
除了服药时间，一天的服药次数和间隔是药学家依据几个参数制订的，患者应当按时服用。大多数药品是一日3次给药，在体内代谢和排泄较慢的药品，可一日2次，在体内代谢和排泄更慢的药品，可一日1次；而在体内代谢和排泄较快的药品，可一日4次～6次或每隔4小时～6小时给药1次。
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(责编：马焘焘、张鑫)
